staf’s diary

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私は怒らないようにしている

私は怒らないようにしている。怒る際、ヒトは醜くなる。そんな姿を他人にさらしたくないし、怒ることは体力を消耗する。無駄なことで貴重な体力を消耗する必要はない。また、怒るシーンしか見ていない人からすると短気なヒトだと思われてしまう。そんなヒトとあなたは親しくなりたいだろうか。

人はひとりでは生きていけない。だからこそ他人とコミュニケーションをとりながら生きていく必要があり、そのためには他人を不愉快にする行為はできるだけ避けるべきだ。感情という産まれた時から備わっているコミュニケーション能力を利用し、できるだけ他人と良好な関係を築くのははたしていけないことなのだろうか。築く目的が自分のためだとしても、少なからず他人のためにもなる。誰も損をしない。

決して怒ってはいけないなどとのたまうつもりはない。必要以上に怒りをあらわにするとあなたにとってマイナスが大きいというだけだ。怒りたいなら怒ればいい。その結果どうなろうが、それはあなたの行動が引き起こした結果であり、あなたが悪い。ただそれだけだ。